Що потрібно знати про лікарські трави та лікуванні ними

Що потрібно знати про лікарські трави та лікуванні нимиНезважаючи на 21-е століття на дворі, багато як і раніше продовжують використовувати лікарські трави для вирішення проблем зі здоров’ям. Багато рецептів лікування травами пройшли випробування часом, і передавалися ще від бабусь і навіть прабабусь. Крім того, багато лікарів рекомендують траволікування, як допоміжне. Вчені виявили, що трави містять активні сполуки. Але використовуючи трави, ви не зможете досягти ефекту так само швидко, як при використанні лікарських засобів.

Намагайтеся не купувати трав’яні збори, так як не всі виробники є чесними, і часто правильні пропорції порушені, за рахунок збільшення кількості більш дешевої сировини. Такий збір не тільки не принесе користі, але може мати і побічні ефекти, адже це теж ліки. Тому краще купувати трави окремо, і мати під рукою довідник рецептів лікарських трав.

Замовити найстойки лікувальних трав можна тут: https://goricvet.org/category/balzamy-i-nastojki/. (Настойки лекарственных трав — гарантия хорошего самочувствия).

Всі цілющі трави можна розділити на групи, в залежності від того, які хімічно активні речовини в них входять.

Гіркоти — хімічні суміші, що володіють гірким смаком. Посилюють виділення шлункового соку, стимулюють виділення жовчі. Завдяки цим властивостям застосовуються для поліпшення апетиту. Трави: аїр болотний, полин гіркий, кульбаба лікарський.

Флавоноїди — найважливіші антиоксиданти, які захищають клітини від окислювальних процесів, здатні зміцнювати стінки кровоносних судин, зменшувати затримку рідини в організмі, знімати запалення і м’язові спазми. Трави: розмарин, ромашка, шавлія, чебрець, кульбаба, базилік, м’ята, кріп.

Ефірні масла — надають траві її неповторний аромат. Мають антисептичні властивості, покращують самопочуття при стресах, нормалізують циркуляцію крові, можуть знижувати затримку рідини, яка з’являється під час місячних. Найбільша кількість ефірних масел можна отримати з молодих рослин і кореневищ. Трави: аніс, фенхель, кмин, м’ята перцева, корінь валеріани.

Алкалоїди — грають важливу роль в боротьбі з бактеріями і мікозами. Велика частина алкалоїдів накопичується у верхній частині рослини і збільшується в період цвітіння. Самостійно використовувати трави, які містять алкалоїди, не варто, так як вони містять в собі отрути. Трави: дурман, блекота, мак, беладона, софора.

Камеді і смоли — використовують для зниження рівня холестерину, завдяки своїй властивості зв’язувати ліпіди (жири) в крові, приймають всередину, як проносне. Можуть бути присутніми в рослинах, що містять ефірні масла, але не обов’язково.

Слизу — слизові речовини, входять до складу трави і покращують перистальтику кишечника, заспокоюють роздратовану слизову горла або кишечника. Містяться в насінні айви і льону, подорожник, алтеї.

Сапоніни — сприяють нормалізації кількості жіночих статевих гормонів, мають виражену протикашльову дію, зміцнюють кровоносні судини, знімають стрес, підсилюють дію лікарських засобів. Трави: солодка, синюха блакитна, женьшень, корінь аралії маньчжурської.

Таніни — загоюють рани, прискорюють загоєння слизових. У великій кількості містяться в коренях багаторічних рослин. Трави: материнка звичайна, кореневища бадану, перстач.

Антрахинони — покращують травлення, стимулюють вироблення жовчі, благотворно впливають на печінку. Рослини: алое, ревінь, жостір ламка, щавель.

Правила, які слід запам’ятати тим, хто хоче лікуватися травами:

не варто одночасно приймати ліки і трави, так як вони можуть мати протилежні дії;
не використовуйте кілька трав, які мають схожу дію, краще використовувати тільки одну траву;
якщо протягом тривалого часу не відбувається покращення, варто припинити прийом цієї рослини і звернутися за консультацією до лікаря.

Закладка постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *